سلامت قلبتان را جدی بگیرید
دکتر «فریدون نوحی» رئیس انجمن قلب ایران، با تاکید بر آمار بالای مرگ و میر بر اثر بیماری های قلبی در کشورمان، در حاشیه برگزاری چهارمین «کنگره بین المللی جراحی قلب وعروق رضوی» به خبرنگار ما می گوید: این مساله جدی است، تا جایی که از نظر ابتلا به بیماری قلبی تا حدودی از کشورهای پیشرفته نیز فرا تر رفته ایم زیرا عوامل خطر یا «ریسک فاکتور ها» را جدی نمی گیریم و کنترل نمی کنیم، در حالی که این شیوه بسیار آسان و برای همگان قابل اجراست. بنابراین توصیه می شود هموطنان، نسبت به کنترل و کاهش قند، چربی و فشارخون خود توجه داشته باشند و سعی کنند میزان این فاکتورها از همان ابتدا افزایش نداشته باشد. همچنین اگر در خانواده، سابقه بیماری وجود دارد نسبت به بیماری های قلبی در جوانان بی توجه نباشند. همچنین تاکید می کنم از چاقی و افزایش وزن پیشگیری کنند که «ام الامراض» است. اگر به مجموعه این مسایل تاکید شود دلیلی ندارد که امراض قلبی در جامعه افزایش پیدا کند.
قلبهایی که پیری زودرس می گیرند!
چندی پیش یکی از متخصصان قلب اعلام کرد که قلب ایرانیان 20 سال زود تر پیر می شود. رئیس انجمن قلب ایران در این باره می گوید: قلب همه ایرانی ها زود تر از مردم سایر ملل پیر نمی شود بلکه قلب افرادی پیر و فرسوده می شود که از مسایل بهداشتی و سلامت غافلند و گروهی از ایرانی ها نیز اینگونه هستند. در زمینه گرفتاری و ابتلا به بیماریهای قلب و عروق، کشور ما همانند کشورهای پیشرفته است در حالی که انتظار می رود با توجه به فرهنگ و باور «پیشگیری» این مساله کاهش یابد.
وی درباره وضعیت فعلی ابتلا به بیماریهای قلبی نیز می گوید: بیماری های قلبی چون طیف گسترده ای دارند چنانکه بیماری های دریچه قلبی پیش از انقلاب بسیار بود، اما در حال حاضر با تغییرات فرهنگی و اجتماعی رو به کاهش رفته است. بیماریهای روماتیسمی نیز در سطح پایینی قرار گرفته و ما از وضعیت مناسبی در این زمینه برخورداریم. در گذشته بسیاری از تختهای بیمارستانهای ما به بیماریهای دریچه ای اختصاص می یافت، اما در حال حاضر چنین نیست. میزان ابتلا به بیماری های مادرزادی نیز در کشور ما همانند سایر جوامع است چنانکه در ازای هر صد کودکی که زنده متولد می شوند یکی مبتلا به بیماری های قلبی خواهد شد.
زیانهای یک بیماری روبه رشد
دکتر نوحی با هشدار نسبت به رشد بیماری های قلبی وعروقی در کشور اضافه می کند: تنها مساله ای که باید به آن توجه شود در زمینه عروق خون رسان قلب یا همان عروق کرونر است. زیرا کنترل عوامل خطرزا در این زمینه مورد غفلت مردم واقع می شود. به این ترتیب وضعیتی مشابه کشورهای توسعه یافته داریم در حالی که میزان چاقی در آن کشورها و استفاده از فست فودها بیش از جامعه ماست. البته همان جوامع توانسته اند تا حدود زیادی پیشگیری کنند و ما باید در این زمینه دقت کنیم. از همین رو ما از لحاظ بیماری های عروق کرونر وضعیت خوبی نداریم چنانکه از مجموع صد مرگی که در کشور اتفاق می افتد بیش از38 مورد آن مربوط به بیماریهای قلبی وعروقی است که این چشم انداز روشن و مناسبی را نشان نمی دهد و موجب هزینه های فراوان برای کشور می شود.
بد زندگی کردن!
با نگاهی به آمارهای جهانی می توان دریافت، زنگ خطر گسترش بیماری های قلبی وعروقی در دنیا سالهاست نواخته شده است چنانکه، کار شناسان سازمان بهداشت جهانی در گزارشی، پیش بینی کرده اند تا سال 2020 میلادی، تعداد افراد مبتلا به بیماری های قلبی در جهان بیشتر از بیماری ایدز خواهد بود. به راستی علت این مساله چیست؟
«پروفسور باتیستا» جراح مبدع و صاحب سبک قلب در این زمینه به خبرنگار ما می گوید: هر چند عوامل ژنتیکی در بروز بیماری های قلبی تاثیرگذار هستند اما نمی توان عوامل محیطی و اکتسابی را در این زمینه نادیده گرفت به خصوص در جامعه جهانی امروز که تمام جلوه های زندگی مردم از «فرهنگ ماشینیزم» متاثر شده است. البته این دستاوردهای مطلوب برای زندگی، باعث مشکلاتی نظیر گسترش بیماریهای قلبی وعروقی هم شده است، زیرا با تغییر در سبک زندگی، بیشتر افراد، تغییری در شیوه مرسوم زندگی خود ایجاد نکرده اند.
«پروفسور پراپاس» رئیس انجمن جراحان قلب اروپا و آسیا نیز تاکید می کند: زندگی امروزی نسبت به گذشته تفاوت کرده است. در گذشته مردم بیشتر متکی به فعالیت های جسمی بودند اما در حال حاضر زندگی مردم بر روی سه صندلی سپری و خلاصه می شود؛ نخست صندلی اداره و محل کار، سپس صندلی اتوموبیل ها و سوم صندلی خانه ها که مقابل تلویزیون قرار گرفته است.
از طرف دیگر تغذیه با غذاهای چرب نیز فراوان شده است که این مسأله باعث بروز بیماریهای قلبی نظیر گرفتگی عروق کرونر می شود.
دیگر میهمان کنگره بین المللی قلب وعروق رضوی، «پروفسور بوژان بیو سینا» جراح قلب از کرواسی است. او نیز در پاسخ خبرنگار ما می گوید: متاسفانه در زمانه ما بیماریهای قلبی همه گیر شده و بیشتر جوامع را گرفتار کرده است. البته دلایل مختلفی در این زمینه موثر است، اما مهمترین مساله را باید «سبک زندگی امروزی» دانست. کشیدن سیگار و بی توجهی به تغذیه از عوامل خطرزای امروزی است.
روشهای نوین ودرمانهای ارزان تر
«دکتر توماس لولاس» دانشیار جراحی قلب از یونان نیز به تلاشهای متخصصان برای کاهش صدمات این بیماری ها اشاره و خاطر نشان می کند: تلاشهای زیادی برای پیشگیری از رشد این بیماری ها در حال انجام است.
با توجه به همین مساله فناوری ها و تکنیکهای درمانی نیز رو به رشد و تکامل است. چنانکه پیش از این برای جراحی های قلب، متخصصان ناگزیر به شکافتن قفسه سینه بودند اما در حال حاضر این عمل ها از طریق رگ ها صورت گرفته و جراحی های باز، کاهش یافته است. باید نسبت به رشد و پیشرفت این شیوه ها خوشبین بود به خصوص اینکه، در روشهای یاد شده؛ بیماران درد کمتری تحمل می کنند و هزینه های درمان نیز کاهش یافته است زیرا بیماران زمان کمتری را در بیمارستان خواهند ماند.
این متخصص در ادامه می افزاید: در زمینه تولید و ابداع قلب مصنوعی نیز تلاشهایی در حال انجام است تا از این فناوری نیز همانند دریچه های مصنوعی که کاربرد آن در حال حاضر رایج است؛ استفاده شود. زیرا بهترین نوع عمل جراحی، پیوند قلب و جایگزینی آن است. اما باید توجه داشت وقتی ما می گوییم بهترین گزینه ترمیم قلب، جایگزینی آن است، باید به طور کلی دیدگاهمان را نسبت به سلامت قلب تغییر بدهیم و از سکته ها و بیماری های قلبی پیشگیری کنیم.
وی همچنین تاکید می کند: سلامت قلب کودکان توسط مادر تامین می شود.
از این رو برای کاهش بیماری در کودکان، مادران قبل از تولد فرزند باید به پیشگیری اهمیت دهند و از رفتارهای پرخطر نظیر سیگار کشیدن و مصرف مواد الکلی بپرهیزند و به ورزش و تغذیه خود اهمیت دهند.